翱翔于天际的夜莺

不记得这部剧是在什么情况下被标记“想看”的，但不管是什么机缘巧合，整个剧还是很治愈的（尤其是有着爽朗大笑的火贺，太帅了哈哈哈，所以颜值+性格得巧妙结合在一起）。结合最近在看的《自卑与超越》，看的时候感触良多，所以想着一起写写感受，也省去写书评了。

根据阿德勒在《自卑与超越》第二章中的描述：对于表现个人对待生活的特殊方式已存在多久，以及在指出最先构成其生活态度的环境等方面，儿童早期的回忆是特别有用的。两个女孩从小到大的生活经历不同，他们最初的记忆也是不同的。

步美早期的记忆是她被关在黑暗空间，惊恐失措地呼救---她的青梅竹马史郎找到了她，安慰着她---当他说要跑开找办法救她时，步美的反应是：”不要离开我，请一直陪伴着我“---史郎拼尽全力把她拯救出来了---最后她看到史郎的手上都是伤痕，她明白了身边的人是如此温暖。从步美的记忆可以看出，她遇到困难时会呼救，她敢于提出让自己的同伴陪伴自己的要求，而她的同伴也会给予相应的回应。这一切都可以看出，步美与他人存在良好的互动，她是一个合作性很强的人。每种生活问题的解决都需要合作的能力，一个人只有生活样式中有合作的倾向，TA才能够有较大的机会成功克服困难。她的生活很幸福---爱着她的父母，亲密的朋友，双向奔赴的青梅竹马，默默喜欢她的人气超高的火贺。

海根早期记忆是她在教室坐着，身边的同学议论着郊游不要带她去，让她孤零零的走回家---学校的活动她总是孤零零一人行动---身边总是有人讥笑她是丑女，她把父亲离家出走的原因归咎于自己---不管何时，她都是埋着头一言不发。从她的记忆可以看出，她的合作能力很差，她在遇到困难时不会向任何人求助，因此她会高估一切困难，从而畏缩不前。即使是身边人向自己表达温暖的问候，也会让她排斥或过分解读。她对待生活的方式是典型的”我不配“的心理：我这么丑陋，我不配拥有温柔的母亲，我不配让我的父亲留下来；灵魂互换后，她犯了错，朋友对自己依然友好，她会觉得她们一定在内心嘲笑自己---她认为自己不配拥有真诚的朋友；总而言之，她就是觉得自己不配和他人建立良好的合作关系。

一个人早期如何与身边的人互动，这会影响TA对世界的基本认知。在电视剧里面，有一幕是海根的妈妈回忆小海根搬来小凳子帮忙洗碗，那时候她也长得胖乎乎很可爱，得到外表方面的评价一定是正面的。但那不是海根的回忆，所以也不是她对世界的认知。其实这个剧可以拍得更深刻点，比如可以多体现一些海根自己的童年记忆，从她的视角展现她妈妈和她互动的方式。虽然没有拍出这些情节，我们也可以展开合理的想象：当海根在小学受到他人的排挤和讥笑时，她向她的妈妈倾诉过烦恼，但是她的妈妈可能会说“没办法啊，我们两个都长得很丑，世界对丑女的态度就是如此呢，你看你爸爸丢下我们，也是因为我们又胖又丑”，或者是直接无视女儿的倾诉。于是，他们的距离越来越远，海根变得自闭和完全不合作了。

最后海根的妈妈看着她说：“你变得真是漂亮，但是你的性格一点都没有改变呢。”这也是一句把人的路封死的话，它让人更加自闭，让人更加不想去和他人合作。在生活中，我们会听到诸如"性格决定命运"这样的真理性发言。但性格难道不是一种贴标签的方式吗？给人贴标签，就限定了一个人的发展。我更倾向于用阿德勒所说的“生活方式会影响行为”。如果我的女儿遇到了困难，我会试着去纠正她的错误认知，积极培养她的合作意识，培养她正确的生活方式，从而渐渐影响她的行为。至于她是何种性格，最好不要去贴标签。海根的妈妈说的这句话也是毫无道理的，她说自己女儿的性格一点都没有改变，可能更多指向的是她的自卑悲观的观念，痛苦狰狞的表情，以及把自己封闭起来的行为吧。在生活中对他人困难情境中表现出的消极行为，随口甩出一句“你这个性格啊，真该改改了！”，是极不负责的，因为被评判的人会感觉莫名其妙但又百口莫辩。给某人指出“你不自信/你很自卑”是毫无意义的，因为那样只会让对方变得更加茫然无助，要提供给他人一种解决的途径。

给第一集的火贺一星，还有一星给清原果耶看见同学起哄步美和火贺时的嘴角抽搐，以及最后一点点的演技大爆发，是没拿刀子走到外面之前的啊。

除此之外槽点满满，首先就是小时候在黑暗中绝望求救的步美，公史郎找人求救不让他去，让人家手一直扣扣扣到天黑，自此之后剧情超级崩坏。

步美顶着海根的身体说在嘲笑她之前好好了解她，结果说完之后是让大家捏她脸？？？然后每个人都觉得好软就是快乐祥和的画面了？？？

还有步美身边的俩女生又是为何突然对海根友善，明明刚开始不让她酱酱的叫，哼！

黑暗恐惧症也要一个人在森林里打着电筒找人的女主，然后猜也不用猜肯定是这么伟大的女主要先找到，这个剧大家头发真的遭罪，总是淋雨，要么在天台被风呼呼吹

结局大家劝海根说的话真的苍白无力，后来海根妈妈上场，一上来就是一巴掌和第一集完美契合哈哈哈哈，大家都出去追拿刀的海根时，镜头给到一个人呆坐的妈妈，我以为后来总会说一说她为女儿的付出，比如晚上骑单车出去不是玩小钢珠啊，比如忏悔可能是自己给女儿有灌输变漂亮就能摆脱境况的观念啊，什么也没有，只是缓缓上前制止拿刀的女儿，我甚至在想后面那三个是害怕真的划脸的，所以只能安排才见几分钟这个陌生女孩的妈妈上场，毕竟妈妈是不会care脸的事的，划脸这个想法确实挺清奇，我以为拿刀是自杀来着，这一下要划脸可不就震慑住大家了嘛！

女主好圣母。

演女生的公史郎有点契合。

最后记还不错的台词一句 “平时拒绝别人，却想在需要的时候被爱，这也太自私了吧。”

火贺真是我最近看的剧里最天使的角色！如果说两个女主角是吸引了观众去看，那火贺就是挽留住观众的角色！第一集下半部分发现女主交换了灵魂那刻我相信所有认真看的人都会激动起来。火贺可以说是完美的活在影视剧里的男朋友典范了，为人大大咧咧，说着一口方言，人缘好超开朗，对自己喜欢的女孩子十分细心，能从字体还有姿态毫不犹豫相信女主换了灵魂，并且完全不在乎外貌仍然向她告白，从开始到结束始终都是为女主着想，最后只有他一个人前欢笑背后流泪，默默承受悲伤把积极的一面带给大家！这么天使的男生真的存在吗？？！最后说一句shige真的太太太好看了！完全初恋颜，少年感太强了！！！

顺便说一句，kami酱演的公史郎也是个很好的人啊，深谋远虑，忍辱负重，也是全心全意为女主着想，人狠(？)话不多，学霸男神略带高冷抑郁，那种不经意流留出来的温柔也很致命(இωஇ )女主是修了几辈子的德才有这么两个宝贝喜欢她？？？

对于触及不到核心，不知所云的剧，我浅浅认为没有拍的必要。如果不是交换身体，海根这样的被霸凌的女生会被注意到吗？怎么才算是拉海根一把呢？编剧特别聪明，把海根先塑造成了没有任何优点的矛盾角色来衬托女主，这样海根被霸凌大部分都是她自己的问题，然后因为编剧都想不出解决方法，就把问题推给了人设，他们都是十几岁的学生，懂什么救人呢？有人又要说，步美就算换了也很善良，但其实要是换不回来，步美就是第二个海根，而且她有先天的设定优势，她是无辜的被害者，并且火贺一眼就认出她了，她有一个圈套闭环的人设。不得不说这种自圆自话的写法令我叹为观止，看完只给我一个感觉，不知所云，你要是想聚焦这样的社会热点，拍个纪录片，或者焦点访谈，实在不行去uc写点标题也行，蹭着社会热点话题的热度，写一个狗血的三角恋的故事实在不妥，况且最后火贺哭的时候，我真的感觉编剧坏事做尽，塑造了一个特别完美的男人，第一眼认出女主，永远在女主这边，即使女主不漂亮依旧喜欢她，最后被发好人卡，编辑为了强行圆话，让海根质问：“要是步美本身长这个样子还会喜欢她吗？”大哥，人家的人设就是青梅竹马，认识很多年了，而且对比另一位，火贺已经是天使了。当然女主选谁是她的自由，但是大半夜真的给我噎到了，我不轻易写短评，但是今天不写点东西对不起我熬的这个大夜，我真的高血压都要被气出来了。

救命，它烂尾了，真的烂尾了。最后一集，我实在没忍住快进看完了。 说教味儿确实重，到什么程度呢，就是那种看台词你就感觉它是在力图表达“外表再怎么变，内在还是一样的”观点。很难受。

全剧主旨

而且，最后一集，为什么女主和公史郎在一起了？！！不是火贺男主吗？！！就这？！！人傻了。虽然后三集公史郎洗白了，他是忍辱负重为了套取海根然子口中有关交换身体的信息，来帮助女主回到原来的身体里。（这个料到了，但有一说一，有点，emmm俗气？还是说，太普通？） 当我气得不行的时候，翻到了一个评论，说虽然结局是这样，但其实女主和火贺经历过那么多，很难的一段路，是火贺陪她走过来的，她不可能忘了。而公史郎也说过，为什么是火贺比他先发现，然子身体里的就是步美。而这一点，在以后的日子里，会变成他们关系中的一根很深的刺，因此，故事后续的发展绝对不会是像现在一样的大团圆（看似）结局。最后，很有可能是以悲剧收尾的多角恋。 这姐妹接受了编剧给出的结尾，然后认真考虑剧情以外的发展，这个思路蛮有意思的，如果照着她的思路想，可能确实会是这样。（但我至今还没想出来，毛毛和伊纹在故事以外的地方，能不能在一起，因为一想到伊纹的遭遇和心理，我就不知道该怎么想了，而且，如果在一起了，伊纹还抱着过去的伤痛的话，毛毛就真的能获得幸福吗） 跑题了。剧情还有几个设定让我觉得疑惑（如果是因为我傻了，或者是快进错过了，导致我没看懂，那当我没说）。 一个是换回自己身体的方法，前面不是说了不能用交换身体的那个方法吗，为什么结尾又都用这个方法换回了身体？？？ 一个是那个研究赤月的宇真金绪，她到底是换了几次身体？现在的身体到底是不是她自己的？她家原本是有钱还是没钱？我怎么没看懂这里？ 中间好像还有疑惑，现在忘记了，哎，倒也无所谓。总之结尾很仓促，感觉是为了结束而结束的，整个剧情都很赶，一副所有人都急着结束要去领饭盒的氛围感。 不过总的来说，前面还行，主角几个人演技也很好，但结尾是真不大行。

这部由松山博昭导演Netflix全球播出的电视剧翱翔于天际的夜莺是改编川断志季的漫画作品，最早的名字叫【在宇宙中奔跑】，曾在少女漫画杂志别册margaret中连载，并在“这本漫画真厉害2016”女性篇排名第五，其中“在这本漫画真厉害”男性篇排名第一的是‘只有我不在的城市’，在去年也是被网飞（Netflix）改编成电视剧，广受好评。

Netflix在日本方面在逐渐加大自己的影响力，从2016年的【火花】到【深夜食堂】，再到去年的‘我街’都能看出其野心，再回到这部剧，这部剧是有杰尼斯WEST重冈大毅和神山智洋双主演的，主题曲选定杰尼斯WEST新曲【黎明】

剧中重冈大毅饰演火贺，神山智洋饰演公史郎，他们和清原果耶饰演的亚由美是从小一起长大的朋友，富田望生饰演长相丑陋遭人嫌弃的同学然子，亚由美好不容易被喜欢的男生告白，有生以来第一次交往男友，却在初次约会时因然子跳楼跟她互换了身体，而在其中将会经历友情，亲情，爱情的考验，值得一提的是几个主演在这部戏中的表演有很多可圈可点的地方。

这部影片如果只是看简介大家可能会认为只是一个老套的身体交换的概念，而这些都已经被玩烂了的感觉，而这种概念的作品必然会让大家想到【你的名字】【羞羞的铁拳】【父女七日变】等作品

但不同的是在这些同类型当中有许多是围绕亲情，爱情，大多是喜剧和感人之类的，题材相似却又大不相同，你的名字有时空概念，羞羞的铁拳喜和父女七日变有感情和喜剧成分的元素，但都是在巧合等原因互换的，而翱翔于天际的夜莺不同，它更多的是探讨外貌和内心，身体交换的原因也是阴谋等，在本影片中身体交换需要赤月出现，在交换者的注视下自杀，缺一不可。

在影片的片头中出现过一只鹦鹉，他的名字叫天籁，是因为被朋友暗算欠下债务而选择自杀从而和鹦鹉身体互换，这个开始我是没有注意到的，直到解释后我稍微震惊了一下，不过又在情理之中，这也是在【逃出绝命镇】【黑镜】【完美情人】中有过相似概念的，只不过这个的方式让我没有想到

在逃出绝命镇中用人和鹿交换实验，不知道大家有没有注意过

这部剧中然子因为长相丑陋而被同学捉弄，家人冷漠，因此内心充满黑暗，她嫉妒着长相甜美，家庭温暖的亚由美，因此决定用性命堵上父亲留下的交换方法。火贺和公史郎是这部剧中的亮点，火贺对人友好，爱玩笑，有着很好的人缘，是亚由美的好朋友，公史郎成绩优异，但沉默寡言，也是亚由美从小到大的玩伴。火贺和公史郎都喜欢着亚由美，而为了帮助亚由美换回身体，双方都在寻找着办法，其中火贺一直鼓励着变丑的亚由美，帮她找回自信，而公史郎则暗中在然子身边盘算着。

而在这部剧中虽然最后大家重归于好，也在告诉我们内心比外表更加重要，但是在校园里，在社会中，我们随处可见对弱势或者外表有缺陷的人的攻击，我们大多是选择像火贺一样出手相助，还是选择像路人一样冷眼旁观呢，大多时候又是外表决定着人生还是内在呢，我认为二者缺一不可，剧中的然子虽然长相不算好看，但也需要火贺这样的人鼓励，需要发卡当作外表的支柱，内心的信念，公史郎在剧中虽然付出很多，但最后也看得出亚由美选择了公史郎，而我认为火贺付出的并不比公史郎少，他后来又去帮助然子，忍者内心的煎熬在大家面前依然笑脸顽皮，从这点就很难了。

这部剧配乐很好听，一共6集，这样不会显得过于冗长，我挺希望后面还有阴谋论或者然子父亲角色会是怎样的，但这样也不错，

可惜了火贺

《翱翔于天际的夜莺》讲述两个女孩互换身体的故事。一个是集万千宠爱于一身的小日向步美，有着美满的家庭，美丽可爱的外表，青梅竹马的恋人，还有一个一直守候在他身边暗恋她的男孩儿；另一个女孩梅根然子的情况就刚好相反，顶着“丑女”的外号，被同学当做耻辱的象征，仿佛她是霉菌般的存在，即便是家人也不待见，从小被父亲抛弃，母亲动不动恶语相向，打她出气。偏偏她喜欢的男孩，向小日向步美表白了。然子在这无穷无尽的黑暗中看不到任何光，决定向死而生。她的父亲曾经主持过祭祀，告诉过她在赤月出现之时，只要满足3个条件就可以和对方互换身体。抱着尝试的心态，她居然成功了。于是乎，然子变成了步美，得到想要的一切：朋友、家人，最重要的是成了暗恋对象的女友。

如果互换外表就快要改变一切，真的有这么简单吗？一个人的影响只能保持一段时间，人走茶凉。即使外表毫无差别，一言一行都不再是过去的那个人。据说，不管是经历大悲还是大喜。半年后，还是会回到当初的状态。换身后的步美，简直如坠地狱，但也改变不了什么，即使是走到自己妈妈面前，说出真相，亲身母亲都不会相信这是真的。在学校，她想要接近男友，找机会告诉他，我才是步美的事实，但是男友却不堪其烦的躲着她。

有人一手好牌可以打烂，也有人抓到烂牌来一个漂亮的翻身。你走到哪，灵魂就在哪，一言一行就是如此。一直觉得，换身其实作用不大。被人嘲笑过，自卑过的缺点，同样一个缺点，出现在别人身上，对方却无关紧要，完全不在意。

每个班级都有受人追捧的人，他们如鱼得水、一呼百应。如果和他们的处境对换，生活就会变好？即使是皮囊换了，周围的人可能会被以往这个人留下的印象震慑一时，但是维持不了这样的状态到永久。如果是对方到了这样的处境，很快就能“逆袭”回去，能在欺负的人面前，昂首挺胸，有力的回击，让他们明白我是会“咬人”的。想起猫和老鼠的一集，老鼠总是被猫欺负，来了一个远方表亲，长得和老鼠一模一样，很厉害，假扮成老鼠去打猫，打多了以后，猫见到老鼠就躲，直到表亲离去，猫也不敢再欺负老鼠。

“即使换身了，我也要过得开心快乐，让你后悔跟我换”

这是换身后步美对然子说的，她也的确这么做。班上，同学都嘲笑她的长相，那么，连带着帮她的男生也一起拖下水，说他专攻丑女，有恋丑癖。她说，我有做过让你们那么痛恨的事吗？你们来捏一捏我的脸。有时候，并不是群而攻之的对象有什么十恶不赦的罪过，只不过是三人成虎罢了，你们讨厌我的脸，有真的摸过吗？她让大家都来捏一捏，此时大家发现，这个肉肉的脸手感很好，很可爱。

看着住在然子身体的步美被嫌弃，被耻笑，然子心中有种报复的快感。

然而那个顶着然子的身躯的人被大家接纳了，从前觉得看一眼都觉得恶心的脸，此时被公认可爱。然子觉得这是对她莫大的讽刺。

变身成为步美的然子，有了温暖的家庭，可是也改变不了内心的孤独。步美妈妈为步美准备了喜欢吃的菜，是她不喜欢的，家人朋友在她失踪后冒雨找她，她觉得他们找的不是自己，是步美。

既然是青梅竹马的恋人，怎么会发现不了问题？公史郎一开始就发现了，步美有黑暗恐惧症，而然子早已习惯了黑暗。这种只有最熟悉的人才知道的细节，外表再像，也模仿不来。发现这个事实的公史郎并没有向众人拆穿她，反而按部就班的继续谈恋爱，好像什么都没发生，毕竟，在外人看来的确是什么都没改变，他还是有一个班花级别的漂亮女友。喜欢的只是步美漂亮的脸，至于这个身体住着的是谁，一点都不在乎。

“如果我一开始就是以这副模样，你还会跟我说这些话吗”

如果是你，我只后悔没有早点认出温柔的你

火贺第一时间发现这个秘密，在认出步美后，跟她告白，不管你变成什么样子，你都是你。火贺和步美走在路上，被人嘲笑说不般配，步美知道这个“不般配”说的是她，因为火贺一直都是帅气的火贺，其他女生嘲讽她要有丑女的自觉，平生第一次有了因为外貌的自卑，毕竟，以前从来都是好看的步美。、

如果是你，我只后悔没有早点认出温柔的你。

变成然子后，步美尽力去适应然子的生活。帮妈妈洗碗，发现即使是常常对然子恶语相向的妈妈，其实她们中间还是有着很温暖的回忆，在学校体会到过去不曾注意过的然子的遭遇。然子没有任何可以依靠的力量，所以，把自己封闭起来，拒人于千里之外，永远用刘海挡住自己的脸，不让任何人看到，这样也许欺负的人会少一些吧。步美开始理解当初拒绝她帮助的然子的心情。然而，她毕竟不是然子，她有火贺，即使只被一个人认同，就不会孤单。火贺让她忽视自己的外在，在火贺的陪伴下，在然子的黑暗世界里，步美抓住了光。

本以为一直不离不弃的是火贺。

公史郎从发现真相的那一刻就已经不懂声色的开始了计划，他假装和然子交往，让火贺在步美身边帮助她，不断的制造对火贺恨之入骨的假象，让然子相信他嫉妒火贺，说出换身的秘密。换身是不可逆的，如果和一个人换身，那么到死都不能换回去。

如果是互换的本人不可以，那么轮流换到其他人身上再换回去呢？

他和火贺堵上性命，互换了身体，变成火贺，然子终于意识到，即使抢走了步美的身体，也终究得不到想要的幸福，大家关心的是外表下的那个步美，内心的那个然子依旧孤独。

体会过然子遭遇的步美不想用欺骗的方式换回身体，公史郎也向然子坦诚了真相。

不管是换身回去的你，还是维持步美外表的下的你，都不会喜欢。

发现然子后，然子的母亲向往常一样一巴掌打在她身上，毕竟是女儿，即使脸变得这么漂亮，性格还是一点都没变，一眼就可以认出来。

最后，然子和公史郎换身，火贺和步美换身。借着最后一次的赤月，步美和火贺换身，然子和公史郎换身，回归原位。

一切好像从来都没发生过，回到原点，没有留下任何痕迹。但是明明有什么不一样了。然子的明明给然子做了很朴素的饭团当早餐，不动声色。火贺对步美的感情也摆在在阳光下。

公史郎把火贺换身时放在他衣服口袋的发夹交给步美，让她自己抉择。

火贺说，你喜欢我，但是是对朋友的喜欢。

就像那个小时候把她从黑暗的箱子里拉出来的时候一样，那个人是公史郎。

这部剧，饰演然子的戏份出现的次数远远比步美多，很少有会有剧情这样设定，让“丑”的一面占据大半天。很多剧都是丑一两集，然后一直美到剧终。这部剧也不算是励志，然子最后还是然子，我们借由步美的累内心去体会被忽视和欺凌的然子的世界。

想起《贤者之爱》里面，直子对百合说的一句话：一个人是永远无法成为别人的

也许内心的美丑根本无法用外表衡量，有的人人丑心丑，也有的人貌美，心也善。

但，在发现真实的那人之前，轻不要轻易评判。